Pourquoi ce guide sur l’auto-hypnose ?
Depuis plusieurs années, j’accompagne en cabinet des personnes qui souhaitent changer, dépasser certaines difficultés ou simplement mieux se connaître. Très souvent, on me demande comment continuer le travail personnel entre les séances, à la maison, de façon autonome et progressive. Beaucoup de mes patients ont envie d’apprendre à utiliser l’auto-hypnose pour avancer à leur rythme, renforcer les bénéfices de nos rencontres et gagner en autonomie.
C’est pour répondre à cette demande que j’ai décidé d’écrire ce « petit » livre. Ce n’est pas un grand traité théorique ni une encyclopédie de l’hypnose : c’est un guide simple, accessible, pensé pour que chacun puisse s’initier facilement, sans prérequis ni jargon compliqué.
J’y partage des techniques concrètes, des explications claires et des exercices à réaliser chez soi pour apprivoiser l’auto-hypnose pas à pas.
L’objectif est d’offrir un outil pratique, à la portée de tous, pour que chacun puisse découvrir le potentiel de l’auto-hypnose dans sa vie quotidienne.
Vous pourrez constater, au vu du tarif, que je ne fais pas cela pour l’argent 😉 Cliquez içi !